2019年12月26日
泳ぎ納め
こんばんは。
静岡救命サポート協会（しずサポ）の増田功雄です。
先週の土曜日（21日）が、市営プール最終日でした。1年間で33回行きました。月に2～3回のペースになりますが、12月に足指の骨折をしていたので、再開できたのは2月の下旬でした。そう考えると月3回（10日に1回）になりますね。
2月は、500Mを2～3回に分けて泳いでいたのですが、最終回は1000M+500Mを泳いでいますので、体力もアップしていたんですね。
来年は、2000Mを目標にしようかな。1月は5日からはじまります。
タグ ：プール
2019年12月09日
救命セミナーのお知らせ（12/22）
こんばんは。
静岡救命サポート協会（しずサポ）の増田功雄です。
今年最後となるセミナーのお知らせです。
2019年12月22日（日）10:00～11:00
番町市民活動センター２階（葵区一番町50）
参加費７００円、大人12名まで
予約をお待ちしております。
申し込み先
電話272-8839 メールshizusapo2018@gmail.com
静岡救命サポート協会ホームページ（しずサポ）へ
タグ ：セミナー番町市民活動センター
